Ik woog bijna 100 kilo en ik was er klaar mee dat ik zo dik was.

Toen ik begon bij KidsLife was ik 11 jaar. Ik woog bijna 100 kilo en ik was er klaar mee dat ik zo dik was. In het begin wist ik niet hoe ik moest afvallen en ik sportte niet. 

Bij KidsLife hebben ze mij geholpen hoe ik kon afvallen. Ik at heel veel chips, snoep en koekjes. Ik ben minder gaan eten en daarnaast ben ik meer groenten gaan eten. 

Ze waren erg behulpzaam ook met het vinden van een sport. Ik ben gaan sporten bij een buurtsportcoach en zij hebben mij ook geholpen om het jeugdsportfonds aan te vragen. 

Ik heb gemerkt dat sporten en bewegen heel belangrijk is om af te vallen en daarnaast vond ik het sporten ook leuk en gezellig. 

In het begin vond ik het wel heel lastig om vol te blijven houden. Doordat de mensen bij KidsLife mij bleven steunen en motiveren is het gelukt om af te vallen. Ik ben erg trots dat het mij uiteindelijk gelukt is en dat ik zoveel ben afgevallen.

Het lijkt mij erg leuk om ook andere kinderen en jongeren te helpen en motiveren om te gaan bewegen en gezonder te gaan eten. 

Want ik heb gemerkt dat ik mij blijer voel nu ik zoveel ben afgevallen.

Yousif – 13 jaar